Vie ferrate nelle Dolomiti di Sesto - Scopri le TOP 5

Vie ferrate: un approccio rapido allo sport dell'arrampicata

Se cerchi un'alternativa alle semplici escursioni in montagna, ma l'arrampicata su pareti verticali ti sembra ancora troppo rischiosa, percorrere una via ferrata potrebbe essere proprio ciò che fa per te.

Le vie ferrate sono percorsi su pareti rocciose scoscese che, grazie a funi d'acciaio, scale, pioli e appigli artificiali, risultano accessibili anche ai "non scalatori". Proprio per questa loro caratteristica, in Italia vengono chiamate "Vie Ferrate" (sentieri di ferro).

Solo in Alto Adige ti aspettano circa 300 variegate vie ferrate – e naturalmente le Dolomiti di Sesto sono tra le mete più ambite.

La Strada degli Alpini è considerata una delle vie ferrate più belle delle Dolomiti. Fu messa in sicurezza e resa accessibile durante la Prima Guerra Mondiale dal corpo degli "Alpini". È nota soprattutto per una piccola e profonda fessura nella roccia presso "La Mitra", le cui pareti sono molto vicine tra loro, diventando spesso un celebre motivo fotografico. La Strada degli Alpini è suddivisa in due sezioni: Torre Undici/La Mitra (grado di difficoltà A) e Forcella Undici/Passo della Sentinella (grado di difficoltà A/B).

Inizio del tour: Puoi iniziare l'escursione in tre modi: 1. Dirigendoti a Moso e utilizzando la cabinovia Croda Rossa per raggiungere la stazione a monte. 2. Guidando attraverso la Val Fiscalina fino al parcheggio a pagamento del Rifugio Capanna di Fondovalle (chiamato anche Dolomitenhof). 3. Partendo dal Rifugio Carducci, gestito da metà giugno a ottobre, che dispone di circa 50 posti letto.

Percorso: La Strada degli Alpini può essere percorsa in vari modi. A seconda del punto di partenza, i percorsi comuni sono:

1. Stazione a monte della cabinovia Croda Rossa
Forcella Undici – sezione della Strada degli Alpini Torre Undici/La Mitra con la famosa fessura – Rifugio Zsigmondy-Comici – Val Fiscalina (durata circa 7 ore)

2. Val Fiscalina (Fondovalle)
Forcella Undici – sezione della Strada degli Alpini Torre Undici/La Mitra con la famosa fessura – Rifugio Zsigmondy-Comici – Val Fiscalina (durata circa 8 ore)

3. Rifugio Carducci
Sezione della Strada degli Alpini Torre Undici/La Mitra con la famosa fessura – Forcella Undici – sezione della Strada degli Alpini Forcella Undici/Passo della Sentinella – Passo della Sentinella – Rifugio Berti (durata circa 5 ore)

Nelle immediate vicinanze della Strada degli Alpini si trova la Via Ferrata Croda Rossa di Sesto, una piacevole ascesa verso la cima della Croda Rossa. È stata realizzata seguendo i vecchi sentieri del fronte della Prima Guerra Mondiale. Per questo motivo, lungo il percorso ci si imbatte continuamente in reperti dell'epoca, come ad esempio una vecchia postazione.

Inizio del tour: Proprio come per la Strada degli Alpini, il tour per la ferrata della Croda Rossa di Sesto può iniziare sia dal parcheggio a pagamento del Rifugio Capanna di Fondovalle (chiamato anche Dolomitenhof) sia presso la stazione a monte della cabinovia Croda Rossa.

Percorso: Da entrambi i punti di partenza si attraversano i Prati di Croda Rossa fino alla stazione a monte dello skilift e da lì si seguono le indicazioni "Klettersteig Rotwandspitz". L'attacco è contrassegnato da un punto rosso sulla roccia. La ferrata dispone di 4 scale, un camino (una fessura verticale nella roccia), una conca (una depressione nel terreno), un canalone (un rientro verticale lungo e stretto), una forcella (un intaglio tra le vette) e un risalto gradinato. Dall'uscita della ferrata mancano circa 60 metri di dislivello per raggiungere la croce di vetta. La discesa segue nuovamente la ferrata della Croda Rossa per tornare alla stazione a monte della cabinovia.

La Via Ferrata De-Luca-Innerkofler è una spettacolare traversata del Monte Paterno. Dalla vetta si può godere di un'imponente vista sulle pareti nord delle Tre Cime di Lavaredo. Purtroppo, proprio per questo motivo, la ferrata è molto frequentata e spesso affollata durante l'alta stagione. L'originale sentiero di guerra è stato intitolato a un famoso scalatore delle Dolomiti; un'attrazione particolare è l'avvicinamento alla ferrata che attraversa un sistema di gallerie completamente buie, per le quali è assolutamente necessario avere nello zaino una lampada frontale.

Inizio del tour: Il punto di partenza del tour è il parcheggio del Rifugio Auronzo.

Percorso: Dal parcheggio si percorre un ampio sentiero sterrato fino alla Forcella Lavaredo e da lì si prosegue verso il Rifugio Locatelli. Poco prima del rifugio, si svolta in direzione sud-est verso la "Salsiccia di Francoforte" (Frankfurter Würstel), come viene chiamata la torre rocciosa all'ingresso della galleria. La galleria si trova sulla cresta nord del Monte Paterno. Al termine della galleria si trova l'attacco della Via Ferrata De-Luca-Innerkofler.

Goditi una vista fantastica sulle Tre Cime

La via ferrata inizia dolcemente, presentando come sfida maggiore una breve parete ripida fino alla Forcella del Camoscio. Da lì, un salto di parete ripido con grado di difficoltà B/C conduce a una facile cengia, che si segue fino al termine delle assicurazioni. Successivamente, tracce di sentiero non difficili portano alla vetta. Tuttavia, poco prima della meta, è necessario affrontare un semplice passaggio di arrampicata su una parete non esposta. La ricompensa sarà una vista fantastica sulle Tre Cime di Lavaredo. La discesa avviene lungo lo stesso percorso dell'andata fino al Rifugio Auronzo.

La Via Ferrata delle Scalette rende onore al suo nome, poiché lungo il percorso ti aspettano ben 17 scale che ti condurranno sulla cima attraverso il fianco settentrionale, quasi verticale, della Torre di Toblach. Anche questa ferrata è un reperto risalente alla Prima Guerra Mondiale. All'epoca, il cappellano militare austriaco Hosp fece costruire il sentiero per consentire il raggiungimento di una postazione sulla vetta protetta dalla vista del nemico. Dopo la fine del conflitto la struttura andò in rovina, ma fu ricostruita nel 1979.

Inizio del tour: L'itinerario più semplice per la Via Ferrata delle Scalette inizia dal parcheggio del Rifugio Auronzo.

Percorso: Dal Rifugio Auronzo si passa per la Forcella Lavaredo fino al Rifugio Locatelli. Da lì si prosegue superando il Sasso di Sesto fino a una sella, dalla quale si scorgono le prime assicurazioni sulla parete nord in direzione est. Il tratto più difficile della ferrata ti aspetta proprio all'inizio: dovrai superare un camino ripido per raggiungere

La Via Ferrata in memoria del Capitano Bilgeri è una delle ferrate brevi più amate delle Dolomiti, situata sotto la vetta del Monte Piano, il cui altopiano erboso fu una regione aspramente contesa durante la Prima Guerra Mondiale. In questa zona si trovano molti sentieri di guerra ben conservati o accuratamente restaurati. Per gli appassionati di storia, esiste un particolare percorso circolare lungo i sentieri di guerra che permette di farsi un'idea degli eventi bellici dell'epoca.

Inizio del tour: Il tour inizia nel parcheggio del ristorante "Vista Tre Cime" (Dreizinnenblick) presso il Lago di Landro, vicino a Dobbiaco.

Percorso: Dal parcheggio si percorre un sentiero sterrato in direzione della Val della Rienza, fino a svoltare a destra sul sentiero n. 6. Il letto ghiaioso di un fiume conduce ai piedi del Monte Piano. Da lì si sale lungo numerosi tornanti messi in sicurezza fino a un ripiano con croci commemorative. Qui si trova il bivio per la Via Ferrata Capitano Bilgeri. Nella ferrata ti aspettano diverse cenge e passaggi in camino. Poco prima della vetta, le rocce gradinate richiedono ancora una volta tutta la tua attenzione, prima di essere finalmente premiato con una vista mozzafiato.

La discesa avviene lungo il sentiero n. 3 attraverso l'altopiano verde verso il Monte Piana. Lungo il percorso si incontrano numerose trincee e tombe. Prima della cima del Monte Piana, si devia a destra sul sentiero 6a e si scende lungo il cosiddetto "Sentiero dei Turisti" verso la valle fino a ricongiungersi al sentiero di avvicinamento.

Per fare in modo che il tuo tour sulle vie ferrate nelle Dolomiti di Sesto diventi un'esperienza indimenticabile e di successo, vorremmo darti ancora 5 consigli da portare con te.

1. Presta attenzione alla tua forma fisica

Anche nelle vie ferrate con un grado di difficoltà molto basso, una buona condizione fisica di base e una sufficiente forza muscolare sono fondamentali. Inoltre, è necessario avere un passo molto sicuro. Se pianifichi un tour su una via ferrata per la tua vacanza nelle Dolomiti di Sesto, è utile prepararsi a casa con alcune sessioni di allenamento. Allena soprattutto la muscolatura del tronco e delle braccia, oltre alla resistenza.

Se decidi spontaneamente di affrontare una via ferrata mentre sei nelle Dolomiti, valuta la tua forma fisica in modo realistico e, se hai dei dubbi, scegli un percorso semplice.

Suggerimento: sopravvalutare le proprie capacità è fuori luogo in montagna e può avere esiti fatali. È meglio scegliere percorsi più facili come inizio per acquisire le prime esperienze.

3. Controlla la tua attrezzatura

Prima di metterti in cammino verso la via ferrata scelta, dovresti controllare ancora una volta con cura che la tua attrezzatura sia completa e perfettamente funzionante.

I seguenti elementi dovrebbero essere sempre presenti per le ferrate a partire dal grado di difficoltà C:

• scarponi adeguati
• imbracatura
• set da via ferrata
• rinvio corto (fettuccia di sosta)
• guanti da ferrata
• casco da arrampicata
• abbigliamento tecnico adatto
• kit di pronto soccorso da zaino

Quali scarpe sono adatte per la via ferrata?

In primo luogo, le tue calzature dovrebbero essere ovviamente comode e della misura giusta. Tuttavia, nella scelta delle scarpe, tieni presente che oltre alla via ferrata dovrai affrontare anche il percorso di avvicinamento e di discesa. Ciò significa che ghiaioni, nevai ghiacciati, tratti fangosi o bagnati non dovrebbero rappresentare un problema per le tue scarpe. Per questo motivo, una suola profilata rigida è particolarmente importante: ti garantisce una tenuta sufficiente sulla roccia ed evita che i pioli d'acciaio della ferrata premano fastidiosamente sotto la pianta del piede. La scelta tra una scarpa a gambale basso, medio o alto dipende dalle tue preferenze personali.

Poiché nelle ferrate più impegnative si possono utilizzare solo appoggi molto piccoli, alcune guide consigliano un secondo paio di scarpe senza profilo per la ferrata vera e propria. Tuttavia, anche in ferrata possono presentarsi punti problematici che richiedono un buon profilo. Per questa ragione, uno scarpone da montagna leggero con una buona suola profilata e punta liscia (climbing zone) rappresenta la scelta migliore per le vie ferrate impegnative.

Quale imbracatura serve per la via ferrata?

L'imbracatura è indispensabile in una via ferrata. La questione se sia sufficiente un'imbracatura bassa (cosciali) o se sia necessario un pettorale aggiuntivo, o addirittura un'imbracatura completa, è tuttavia oggetto di dibattito. In ogni caso, presta attenzione al peso e al volume ridotto dell'imbracatura, poiché dovrai trasportarla nello zaino durante l'avvicinamento e la discesa.

L'imbracatura bassa è un obbligo assoluto in ferrata. Grazie ai cosciali regolabili, è possibile un adattamento individuale. È importante che l'imbrago non stringa troppo, ma che non scivoli nemmeno durante l'arrampicata. Dovrebbe essere imbottito per garantire una salita confortevole.

Oltre all'imbracatura bassa, è consigliabile l'uso di un pettorale, poiché in ferrata ci si muove sempre con uno zaino; questo sposta il baricentro del corpo più in alto e, a causa della pendenza, aumenta il rischio di ribaltamento all'indietro. Un pettorale non deve mai essere usato da solo e deve essere collegato all'imbracatura bassa tramite una fettuccia.

Un'imbracatura completa (combinata), ovvero un'imbragatura che avvolge sia il bacino che il torace, è consigliata per bambini e principianti. Lo svantaggio è che le imbracature complete spesso non sono imbottite e possono risultare meno confortevoli da indossare.

Cos'è un set da via ferrata?

Il set da via ferrata è la tua linea di sicurezza lungo il percorso. Viene collegato all'imbracatura tramite un'asola e possiede due bracci in fettuccia fissati a due moschettoni. Durante il tour, utilizzerai i moschettoni per agganciarti e sganciarti continuamente dal cavo d'acciaio della ferrata. Idealmente, il set deve integrare un dissipatore di energia a strappo, che ha il compito di frenare la forza d'urto in caso di caduta.

4. Conosci i pericoli alpini

Quando ti avventuri in montagna, dovresti essere consapevole dei pericoli alpini per essere adeguatamente preparato. Il pericolo più comune è rappresentato da un improvviso mutamento del tempo; per questo motivo, soprattutto per i lunghi tour su vie ferrate, è fondamentale consultare previsioni meteorologiche stabili.

In montagna i temporali sono frequenti e diventano estremamente pericolosi in ferrata, poiché i cavi d'acciaio fungono da parafulmini. Se dovessi comunque essere sorpreso da un temporale, dovresti abbandonare la ferrata il prima possibile e accovacciarti sotto il sacco da bivacco a circa 15 metri di distanza dalle pareti rocciose. Per farlo, siediti sul tuo zaino e tieni i piedi uniti.

Anche la pioggia e l'umidità rendono il percorso più pericoloso, poiché i pioli e i cavi diventano molto scivolosi, rendendo difficile la presa. Se sulla ferrata sono presenti tratti terrosi, con l'umidità si ammorbidiscono, diventando un ulteriore rischio di scivolamento. In particolare nelle ferrate in forra, la pioggia o lo scioglimento dei ghiacciai in primavera possono avere conseguenze fatali: i torrenti ingrossati possono sommergere i cavi di sicurezza e impedire il proseguimento.

Un altro pericolo costante in montagna è la neve: anche in estate inoltrata puoi imbatterti in nevai residui, che nascondono le proprie insidie. Al mattino presto sono ancora ghiacciati e talvolta impraticabili senza ramponi; nel pomeriggio, invece, si sciolgono in superficie e vanno attraversati con la massima cautela. Se affronti una ferrata in inverno, tieni sempre d'occhio gli accumuli di neve sui pendii e informati sulla situazione valanghe aggiornata per i sentieri di avvicinamento e discesa.

Indipendentemente dalle condizioni meteo, la caduta sassi è un rischio sempre presente. Alpinisti che precedono, camosci, stambecchi, vento forte o lo scioglimento della neve possono innescare scariche di sassi. In caso di caduta sassi, devi abbandonare immediatamente la zona d'impatto. Poiché spesso questo non è possibile mentre sei agganciato alla ferrata, dovresti cercare riparo il più vicino possibile alla parete o sotto una sporgenza.

Infine, a partire da un'altitudine di 2500 metri, sussiste il rischio di soffrire di mal di montagna, specialmente se il dislivello viene superato molto rapidamente in auto o in funivia. I sintomi includono mal di testa, forte stanchezza e aumento del battito cardiaco a riposo, che portano a spossatezza, insicurezza nel passo e decisioni errate. Questi fattori possono influenzare i tempi di percorrenza e la sicurezza del tour. Presta quindi molta attenzione ai segnali del tuo corpo e, in caso di dubbio, decidi per la discesa.

5. Comportati con prudenza sulla via ferrata

La cosa più importante innanzitutto: non affrontare mai una via ferrata da solo!
In linea di principio, le vie ferrate possono ovviamente essere percorse in solitaria, poiché i cavi di sicurezza permettono una facile auto-assicurazione. Tuttavia, non si dovrebbe mai farlo, perché in caso di emergenza non ci sarebbe nessuno a prestare i primi soccorsi o a chiamare aiuto.